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Come dimagrire: Cosa sono le calorie parte 2

Quando si inizia una dieta ipocalorica, è logico le calorie che vengono introdotte nell'organismo sono di meno di quelle che servono per espletare sia le funzioni vitali sia di quelle che servono per il metabolismo funzionale che è dato dall'attività dei muscoli. Ma attenzione, le diete ipocaloriche non devono mai essere seguite per un lungo periodo di tempo...
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