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Ciclismo e resistenza

Quando si praticano sport di resistenza, per aumentare le prestazioni, di solito si utilizzano integratori a base di carboidrati.

Ma per ...

Antiossidanti e sport

Quando si pratica attività fisica, aumenta la produzione dei radicali liberi. I radicali liberi sono la maggior causa di alcune patologie come i ...

I benefici dell'angelica

L’angelica è stata usata per migliaia di anni come medicinale, e tuttora è usata per curare le persone che soffrono di crampi allo stomaco. ...

Il Resveratrolo

Il resveratrolo è molto importante per il nostro organismo, primo per l’attività antiossidante contro i radicali liberi. ...

I benefici dell'Achillea

L’achillea è una pianta usata per migliaia di anni per curare le malattie. Oggi questa pianta è usata per aiutare il sonno, per curare le ferite dell ...

Le proprieta' curative del finocchio

Il finocchio è un ortaggio che spesso è presente nelle nostre tavole, ma il finocchio può essere utilizzato per trattare molte patologie. ...

Gli effetti benefici della Taurina

La taurina è un aminoacido molto importante per il corpo.

Molti studi hanno dimostrato che questo aminoacido, migliora le prestazioni, e ...

Lo zucchero della frutta

Nella frutta è presente uno zucchero, che è il fruttosio. ...

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