Spin Bike: beneficio e divertimento
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Praticare lo spin bike vuol dire divertirsi mantenendo in forma il propio corpo. Lo spin bike oltre ad essere praticato normalmente in palestra, è una disciplica apllicabile amche in acqua per rinforzare ancora di più la propia muscolatura. Nelle palestre si pratica da qualche anno ormai, ma oggi questo attrezzo si può acquistare con poche centinaia di euro e praticarlo tra le mura domestiche.
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