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Dieta: la dieta Scarsdale parte 1

Una delle diete più seguite degli anni settanta del secolo scorsso è la dieta Scarsdale. Questa dieta che fu messa a punto dal dott. Tarnower, è una ...

Come dimagrire: le diete ultraveloci

Oggi ti presento una dieta ultraveloce che deve però essere seguita per massimo quattordici giorni. Sicuramente queste diete presentano dei pro ...

Come dimagrire: la ginnastica aerobica parte 2

Con questo articolo terminiamo con la ginnastica aerobica. Desideravo solo soffermare la vostra attenzione sul fatto che per questo tipo di ginnastica ...

Come dimagrire: La ginnastica aerobica parte 1

Oggi molta gente va in palestra e inizia una ginnastica che viene chiamata aerobica. L'aerobica è tra l'altro consigliata da molti dietologi come c ...

Il peso ideale: La ritenzione idrica parte 2

In questo articolo continuiamo a parlare di ritenzione idrica. E' importante a questo punto dire che recenti studi scientifici hanno dimostrato che ...

Il peso ideale: La ritenzione idrica parte 1

Quando ci pesiamo nella bilancia e vediamo un peso che va oltre il nostro peso ideale, subito ci allarmiamo e pesiamo di metterci a dieta... ...

Perdere peso: quattro chili in quattro settimane

La dieta che vi propongo oggi fa perdere in media un chilo a settimana, quindi circa quattro chili in un mese.Le dieta presenta circa 1200 calorie ...

Come dimagrire: le diete veloci parte 3

Un cenno a parte merita la dieta punti veloce, che, come le altre diete veloci di cui abbiamo giaà parlato nei precedenti articoli, può fare ...

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