Fare sport e mantenersi in forma in bicicletta va fatto nel modo corretto
- borboleto |
- sport |
- 5128 giorni | (http://www.sportroom.it)
Se si desidera fare dello sport andando in bici, bisogna seguire alcune regole per ottenere i risultati migliori riducendo al massimo l'affaticamento ed eventuali danni muscolare o scheletrici.
Diverso è, invece, se usate la bici unicamente per rilassarvi.
Diverso è, invece, se usate la bici unicamente per rilassarvi.
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