Il peso ideale: la dieta vegetariana
- eupliorascuna |
- medicina |
- 4376 giorni | (http://www.ilpesoideale.com)
La dieta che ti propongo oggi è una classica dieta vegetariana che contiene 1400 calorie ed apporta all'organismo una buona quantità di proteine. E' logico però che se vi sono dei problemi di carenza di ferro è meglio non seguire questa dieta ed indirizzarsi verso altri regimi alimentari che non danno problemi alla salute e che comunque non siano vegetariane...
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