Le proprieta' degli asparagi
- izzyweb |
- alimenti |
- 5297 giorni | (http://pubblicacomunicatistampa.blogspot.com)
Gli asparagi contengono un tipo speciale di carboidrati chiamato inulina che noi non digeriamo, ma sviluppa i batteri amici nel nostro intestino crasso, come bifidobatteri e lattobacilli. Quando la nostra dieta contiene quantità buona di inulina, la crescita e l'attività di questi batteri aumenta, rendendo più difficile l'attacco di batteri ostili nel nostro tratto intestinale.
Commenti